Jauhi Narkoba! Efek Buruknya pada Otak dan Saraf Sungguh Mengerikan

Tentu sudah banyak yang mendengar tentang bahaya yang ditimbulkan akibat penyalahgunaan narkoba. Dari sekian banyak efek yang ditimbulkan, tahukah bahwa penggunaan narkotika, psikotropika, dan...

Penting! Ini Khasiat Larutan Air Garam

Garam telah terbukti secara ilmiah untuk membantu menarik keluar air dari jaringan mulut, sekaligus menciptakan penghalang garam yang mengunci keluar air dan patogen berbahaya...

Kiat Jitu Agar Tetap Sehat dan Bugar Setelah Lebaran

Fenomena jatuh sakit setelah lebaran tidak sedikit orang yang mengalami, padahal selama bulan Ramadan sehat-sehat saja dan dapat melakukan berbagai aktivitas dengan baik. Dilansir dari...

Ingin Semangat Kerja Usai Libur Lebaran? Lakukan Hal Ini

Libur Lebaran berlangsung kurang lebih satu minggu. Selama liburan, tentu yang sehari-hari kerja di kantor akan menghabiskan waktu untuk melakukan sejumlah relaksasi baik wisata...

Meriahkan Piala Dunia 2018 dengan Makanan Sehat dari Rusia

Rusia ditunjuk sebagai tuan rumah turnamen sepak bola terbesar di dunia. Untuk memeriahkannya, akan lebih menyenangkan jika dapat menyantap menu sehat dan khas dari...

Hobi Begadang Nonton Piala Dunia 2018? Waspadai Penyakit Ini

Piala Dunia 2018 sedang berlangsung di Rusia yang sudah dimulai sejak 14 Juni. Bagi para penggemar sepak bola, khususnya warga Indonesia, kesempatan tersebut pastinya...

Ingin Turun Berat Badan saat Liburan? Lakukan Beberapa Hal Ini

Liburan bukan berarti harus menghentikan usaha diet sehat. Pada kenyataannya, Selama liburan malah bisa turun berat badan. Bagaimana caranya? Simak beragam tips mencegah berat...

Tips Menjaga Berat Badan agar Tidak Naik Setelah Lebaran

Setelah lebaran, hari libur pun masih panjang, membuat masih ingin bermalas-malasan di rumah atau pergi ke tempat-tempat wisata sambil mencicipi berbagai makanan. Hal ini...

Nutrisi yang Harus Dipenuhi Menjelang Mudik

Melakukan perjalanan jauh ke kampung halaman saat puasa membutuhkan persiapan yang matang. Tak hanya perlu mempersiapkan akomodasi perjalanan, pemudik juga wajib memiliki kondisi fisik...

Pilihan Makanan Sehat dan Simpel untuk Bekal Mudik Saat Puasa

Salah satu hal yang sangat penting dalam persiapan mudik yakni mengonsumsi makanan sehat. Mengatur asupan makanan sebelum mudik perlu dilakukan agar tubuh siap menjalankan...